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頸椎椎間板ヘルニアとは?(首のヘルニア)
頸椎椎間板ヘルニアとは、首の骨の間にある“椎間板”が飛び出し、神経を圧迫して 首の痛み・肩の痛み・腕のしびれ を
引き起こす状態です。
デスクワーク・スマホ姿勢が原因で、近年増えている代表的な首の症状です。
なぜ頚椎椎間板ヘルニアになるのか?
• 長時間の猫背・ストレートネック姿勢
• 椎間板の老化(加齢による変性)
• 重い物を持つ、急な首の動き
• スポーツでの衝撃
• 枕が合わない・寝方の問題
椎間板の外側(線維輪)が傷つき、内部の髄核が後方へ押し出されることで神経が圧迫され、痛み・しびれが起こります。
好発年齢
• 30〜50代が最も多い
• 最近は 10〜20代のスマホ姿勢でも増加
主な症状
• 首・肩・肩甲骨の痛み
• 腕や手のしびれ(特に親指〜中指)
• 首を反らすと痛みが悪化
• 握力低下・細かい作業がしにくい
• 頭痛・背中の張り
放置するとどうなる?
• しびれが慢性化
• 筋力低下(握力低下)
• 肩こり・頭痛の悪化
• 重度では歩行障害(脊髄圧迫)
早期のケアが回復への近道です。

手・腕のしびれや痛みが強まり、感覚が鈍くなる

握力低下・腕が上がらないなどの筋力低下が進む

歩行がふらつく・足が重いなどの脊髄症状が出る
痛みが中々治らない、再発を繰り返してしまう原因の一つに「根本的な原因が患部ではない」ことがあります。
特に慢性的な痛みは、急性のものと比べて患部以外に問題があることが多いです。
人は身体を動かす上で必ず「代償動作」というものが起きます。 これは一部の筋肉が弱くなったり関節の動きが悪くなると、それを補おうと無意識のうちに他の筋肉や関節で代償する動きのこと を言います。 代償している筋肉や関節は本来の動きに加えて別の働きもしなくてはいけなくなり、この状態が長く続くと筋肉の疲労や関節の 炎症が起こり、やがて痛みとして発症します。
そのため、根本的に解決するためには患部が代償している筋肉や関節の「筋力低下や関節の可動域制限」を改善する必要があり ます。
当店では問診・カウンセリング・検査を行い、痛みの原因を見つけ出していきます。
その後、
・当店独自の手技療法やハイボルテージ療法で根本的な原因にアプローチ
・自律神経の調整で回復力を上げる ・姿勢の改善
・身体を支える筋力をつけて再発を防ぐ
この順でお客様のお身体の状態に合わせて施術を行うことで痛みの早期改善を図っていきます。
埼玉県で整骨院を7店舗経営している者ですが、豊橋WALK整骨
私は、豊橋WALK整骨院をお勧めいたします。
諏訪院長との出会いは、埼玉県で展開するグループ院で、お互い院長として日々のお客様との向き合いかた、矯正技術、国家資格者としてのあり方についてたくさんお話してきました。
全てに対して熱心で尚且つ具体的でありますので、その方に合わせた明確な施術の提案をしてくれると思います。
様々な訴えに対処できる先生ですので、お困りの方は是非一度相談してみてはいかがでしょうか?
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そんな高い技術や経験を持った諏訪先生の施術を是非一度受けてみて下さい!
頚椎椎間板ヘルニアの原因のほとんどは生活習慣です。
カウンセリングでは現在(今何に困っているか)、過去(いつから困っているか、職業や スポーツでの動作のクセ、病院等の既往歴など)、未来(この症状を放置するとどんな ことに支障が出るか)に分けてお話を伺い、症状の原因につながる情報を集めていきます。
当店ではご来院時に姿勢のお写真を撮らせていただき、不調の原因を探っていきます。
その後、視診、触診、動診の検査を行い、根本的な原因を見つけ出します。
原因が分かることで日常生活での注意点などお伝えすることができるので、改善も早く再発を予防することができます。
インナーマッスルは身体を支えてくれる筋肉です。
大体の整骨院では治療すればある程度痛みは軽減します。
しかしその後、痛みが戻ってしまうということが少なくありません。
それはインナーマッスルが使えていないからです。
当院では再発予防のためにコアレという機械を使って、寝ているだけでインナーマッスルを強化し、再発を予防していきます。
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| 10:00-20:00 | ● | ● | ☆ | ● | ● | ☆ | × | × |